Íþróttaband er venjulega límd í allt frá nokkrum klukkustundum upp í nokkra daga. Nákvæm tími fer eftir ýmsum þáttum, svo sem gæðum límbandsins, umhverfinu sem það er notað í og ástandi yfirborðsins sem það er sett á. Nákvæm útskýring fer hér á eftir:
1. Gæði borði: Gæði íþróttabands eru mjög mismunandi eftir mismunandi vörumerkjum og gerðum. Hágæða límbönd hafa sterka viðloðun og yfirburða endingu, sem gerir þeim kleift að viðhalda límleika sínum í langan tíma; aftur á móti geta límbönd í lægri-gæðaflokki glatað límeiginleikum sínum á tiltölulega stuttum tíma.
2. Notkunarumhverfi: Umhverfisþættir-þar á meðal rakastig, hitastig og nærvera efna- hafa allir áhrif á viðloðun límbandsins. Til dæmis, í heitu og raka umhverfi, er límbandið hætt við að gleypa raka, sem kemur í veg fyrir klístur þess og getur valdið því að það missi viðloðun hraðar. Aftur á móti, í þurru umhverfi með meðalhita, getur límbandið viðhaldið límstyrk sínum í mun lengri tíma.
3. Yfirborðsástand: Viðloðun límbandsins hefur einnig áhrif á ástand yfirborðsins sem það er borið á-sérstaklega sléttleika þess, hreinleika og tilvist olíu eða óhreininda. Því grófara sem yfirborðið er, eða því meira sem mengunarefni eru, því styttri tíma er líklegt að límbandið haldist við.
Í stuttu máli er árangursríkur viðloðun tími íþróttabands afleiðing af samsetningu ýmissa þátta. Til að tryggja að límbandið haldist vel viðloðandi í langan tíma er mælt með því að velja hágæða íþróttateip og setja það á í þurru umhverfi með meðalhita. Gakktu úr skugga um að yfirborðið sem límbandið er sett á sé hreint, þurrt og laust við olíu. Með því að fylgja þessum leiðbeiningum getur íþróttateip venjulega veitt skilvirka viðloðun sem endist allt frá nokkrum klukkustundum upp í nokkra daga.